Mindfulness

Consideramos el Mindfulness como la puerta de entrada a un nivel de inteligencia superior. Algunos como Albert Einstein la denominaron mente intuitiva, Buda hablaba de Iluminación, en la Psicología Deportiva actual se habla del estado de Flow, aunque en el fondo lo menos importante es el nombre que le pongamos.

El estado de Flow tan necesario para un rendimiento deportivo máximo, tiene conexiones evidentes con el estado de presencia o el permanecer en el aquí y en el ahora, buscado en las tradiciones meditativas.

Activar este modo de conocer es tremendamente sencillo aunque nadie ha dicho que sea fácil. Nuestro rendimiento en este nivel alcanzará logros nunca imaginados en aspectos deportivos, profesionales, personales…

Ponte en contacto con nosotros y empezamos a caminar.