Coaching Deportivo

La Psicología Científica y el Coaching nos han dotado con las mejores herramientas para superar todos tus retos.

Durante años hemos ayudado a deportistas y equipos de alto rendimiento a alcanzar sus metas, ponte en contacto con nosotros si estas interesado en evolucionar en todo aquello que te propongas.

No existen dos deportes que necesiten los mismos entrenamientos, no existen dos deportistas con las mismas capacidades y retos. Contáctanos y analizaremos tu caso de manera detallada e individualizada.

Nuestro campo de trabajo es el crecimiento personal, no la Psicología Clínica. Tenemos un tremendo respeto por ella pero no realizamos diagnósticos ni terapias. Buscamos lograr resultados extraordinarios. Para ello “sólo” necesitamos dos cosas: compromiso y esfuerzo. Si lo tienes, únicamente queda por definir cuando empezamos a trabajar.

 

Mindfulness

Consideramos el Mindfulness como la puerta de entrada a un nivel de inteligencia superior. Algunos como Albert Einstein la denominaron mente intuitiva, Buda hablaba de Iluminación, en la Psicología Deportiva actual se habla del estado de Flow, aunque en el fondo lo menos importante es el nombre que le pongamos.

El estado de Flow tan necesario para un rendimiento deportivo máximo, tiene conexiones evidentes con el estado de presencia o el permanecer en el aquí y en el ahora, buscado en las tradiciones meditativas.

Activar este modo de conocer es tremendamente sencillo aunque nadie ha dicho que sea fácil. Nuestro rendimiento en este nivel alcanzará logros nunca imaginados en aspectos deportivos, profesionales, personales…

Ponte en contacto con nosotros y empezamos a caminar.

 

Zen Golf

Aquí nacimos y desde aquí hemos crecido. Siempre con esa sensación de estar llegando a casa al llegar al tee.

Entre todos los deportes, es probablemente el golf en el que mayor importancia tienen los factores psicológicos. Si bien en handicaps altos el entrenamiento técnico y físico sirve para mejorar inicialmente, inevitablemente llega el momento del estancamiento que sólo puede ser superado con el entrenamiento de aspectos psicológicos.

Únicamente entrenando nuestra atención, gestión de emociones, confianza, motivación o visualización, conseguiremos alcanzar un rendimiento máximo.

“El golf es un juego que se practica en un campo de cinco pulgadas: la distancia entre tus orejas“

Bobby Jones

Zen Sport Team

Nos gusta predicar con el ejemplo, por ello somos los profesionales de Zen Sport los primeros que ponemos en práctica nuestros conocimientos.

Es en los deportes de larga distancia (maratón, ultra-trail, ironman), cuando los limites “lógicos” de nuestro cuerpo se ven sobrepasados, donde encontramos el espacio perfecto para el autoconocimiento, el crecimiento y la superación personal.

No obstante, el equipo Zen Golf participa en todo tipo de competiciones buscando siempre el más alto rendimiento pero sin olvidar la parte más importante del deporte y de la vida:  ¡DISFRUTAR!

Si quieres animarnos, entrenar con nosotros o simplemente acompañarnos en el camino, ponte en contacto con nosotros y te recibiremos con los brazos abiertos.

Albert Einstein

Desde nuestro punto de vista, no tiene mucho sentido idolatrar a ningún hombre o mujer ya que posee de exactamente lo mismo que tenemos cada uno de nosotros. No obstante, puestos a elegir un idolo, podríamos haber elegido a un fantástico deportista o a un ilustre psicólogo, pero si hemos de elegir un compañero de camino que nos ilumine, Albert es nuestro hombre.

No son pocas las personas que han conseguido auparse en hombros de gigantes para ver más allá. Sus obras y aportaciones han permitido evolucionar nuestra mente y cuerpo hasta el lugar donde nos encontramos actualmente. Pero de todos estos “iluminados”, detrás de los escritos de Albert es donde nos identificamos con mayor claridad.

El ejemplo:

“Un ser humano es parte de un todo al que llamamos universo. Una parte limitada en el tiempo y en el espacio. Este ser humano, se experimenta a sí mismo, sus pensamientos y sus sensaciones como algo separado del resto, en una especie de ilusión óptica de su conciencia.

Esta ilusión es para nosotros como una cárcel que nos limita a nuestros deseos personales y a sentir afecto por unas pocas personas cercanas a nosotros. Nuestra tarea debe ser liberarnos de esta cárcel ampliando nuestro círculo de compasión para abarcar a todos los seres vivos y a toda la naturaleza en su esplendor. Nadie es capaz de lograr esto por completo pero la lucha por tal logro es en sí misma una parte de la liberación y una base para la seguridad interior.”

Albert Einstein

New York Times, 29 de marzo de 1972